collocation · trung tính
improve cardiovascular health
UK/ɪmˈpruːv ˌkɑːd.i.əʊˈvæs.kjʊ.lə hɛlθ/US/ɪmˈpruːv ˌkɑːrdi.oʊˈvæskjələr hɛlθ/im·PROVE car·di·o·VAS·cu·lar HEALTH
làm cho sức khỏe tim mạch tốt hơn
to make the health of the heart and blood vessels better
Ví dụ
“Regular aerobic workouts can improve cardiovascular health.”
Tập aerobic thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch.
“Eating less salt helps improve cardiovascular health by lowering blood pressure.”
Ăn ít muối hơn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm huyết áp.
“She cycles to work every day to improve her cardiovascular health.”
Cô ấy đạp xe đi làm mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tim mạch.
Câu mẫu band 8
“Public health campaigns that encourage aerobic exercise and a low‑salt diet can significantly improve cardiovascular health across a population.”
Cụm hay đi cùng
- regular aerobic exercise — việc tập aerobic thường xuyên
- lower blood pressure — hạ huyết áp
Họ từ
Lỗi thường gặp
make better my cardiovascular health→improve my cardiovascular health
Người Việt hay dịch từng từ theo thứ tự tiếng Việt ('làm tốt hơn sức khoẻ tim mạch của tôi'), nhưng cụm tiếng Anh tự nhiên là 'improve + object', không dùng 'make better' với cụm này.
do improve cardiovascular health→improve cardiovascular health
Thói quen thêm 'do' khi muốn nhấn mạnh (dịch từ 'làm') là lỗi do dịch word‑by‑word; động từ 'improve' không cần 'do'.
Nói sao cho lên band
5get fit→6do cardio→7+improve cardiovascular health
Đồng nghĩa
promote heart health — nói chung giống nhưng 'promote' có nghĩa rộng hơn, không nhất thiết qua việc tập thể dục.
Dễ nhầm
cardiovascular disease — tập trung vào bệnh tật (ví dụ nhồi máu cơ tim), trái với 'cardiovascular health' (tình trạng khỏe mạnh).
“Smoking increases the risk of cardiovascular disease.”
Mẹo nhớ & gốc từ
cardio = tim, vascular = mạch → sức khoẻ tim mạch
cardio- từ Hy Lạp 'kardia' (tim); vascular liên quan tới mạch máu.